为什么有些人首次使用电子烟会感到不适？
原标题:为什么有些人首次使用电子烟会感到不适?
玩蒸汽说蒸话聊蒸事！
电子烟在近几年越来越流行，很多小伙伴受到周围人的影响也会开始想去尝试电子烟，尤其是有戒烟需求的人，很多都开始加入到电子烟队伍中。对于电子烟，大家最关心的就是电子烟与香烟的相似度和电子烟是否健康这两个问题。
尤其健康问题，因为这是大家会想从香烟转换为电子烟最关键的原因。
在尝试电子烟的过程中，部分人首次使用会出现不适的症状，具体表现为头晕、恶心、咳嗽等。有人会因此而紧张：不是都说电子烟比香烟健康吗，为什么我用了会有不适症状？
现在很多人依然对电子烟抱着怀疑态度，所以在大家开始使用电子烟后会特别留意自己的身体状况，这是一件好事，戒烟、替烟本身就是对自己的健康负责，所以使用电子烟后，身体一旦发生了不适首先就联想到电子烟。
在你首次使用电子烟出现不适症状后，其实不必太过紧张，出现这些症状并不是因为电子烟有害，而是因为完成转换需要一个适应过程，下面我们就来看看新手使用电子烟可能会出现的症状以及解决办法。
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由于烟雾形态不同、成分不同，所以电子烟在口味、感觉上无法与香烟完全一样，这就需要一定的适应过程。在正确的使用方式下，由于烟油VG成分具有高度的吸湿性，会伴随着口干等现象，使用者要注意及时补充大量的水分，不然口腔缺水后会产生上火等一系列问题。
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除此之外，新手还会发生一些常见的状况，比如咳嗽、头晕、胃部不适，这可能是对烟雾的感觉、烟油口味等不适应的情况。当人们第一次由吸烟转用电子烟时，他们并不习惯于蒸汽在喉咙里的感觉就容易出现咳嗽的情况。解决方法是可以使用低浓度或不含尼古丁的烟油，或者换成其他口味的烟油。
使用电子烟出现不适症状不要惊慌，从传统香烟转换为电子烟需要一个适应过程。电子烟作为香烟的替代品，在安全方面已得到美国FDA、英国公共卫生部等多个权威机构的认证，英国卫生部的官方报告证明，电子烟比烟草危害减少95%。
