电子烟比卷烟更健康?每抽一口电子烟,可能都离这3种疾病更近
你为什么会选择吸电子烟?
戒烟太痛苦了,用电子烟试试吧,跟真烟一样,但没啥危害,最近要戒烟,老婆给我买了电子烟,希望这次能戒掉。电子烟多酷啊,现在身边的朋友都吸这个。
电子烟不仅让人上瘾,更有多种潜在的危害
大家都知道香烟是一级致癌物,所以有不少老烟枪都在寻找它的替代品,直到电子烟的出现。由于它的抽吸方式和传统烟不太一样,让不少人误以为电子烟更健康。但是电子烟的危害很大,主要有以下几种:
1、让人产生依赖性
一些人开始吸电子烟的原因是想用来戒烟,最后不但没戒掉,反而对电子烟产生了依赖。因为电子烟中也含有尼古丁,浓度从0mg/mL到36mg/mL不等,如果浓度达到了36mg/mL,那电子烟中尼古丁的含量比传统香烟要高得多,自然也会产生依赖性。
目前,并没有明确的证据表明,可以用电子烟来戒烟,有些人香烟吸电子烟,可能会让伤害加倍。
2、伤害肺部,严重时患上肺癌
电子烟的原理就是用高温让里面的烟油产生气溶胶蒸汽,吸的时候这些气溶胶蒸汽就会进入肺部。虽然与传统的卷烟相比,电子烟不会因为燃烧而产生焦油、苯并芘、亚硝胺等致癌物质,但是它在高温加热的过程中依然会产生其他的致癌物,随后被吸入肺部,侵害肺部健康,严重的甚至会导致肺癌。
而且,电子烟也会产生所谓的二手烟,里面也会含有尼古丁、甲醛等成分,从而对身边的人造成伤害。有小孩子的家庭一定要注意,为了防止孩子吸二手烟,电子烟和传统的烟都要戒掉。
3、使心血管疾病的患病率增加
美国疾控中心曾经公布了一组数据,在对约10万人进行调研后发现,吸电子烟的人比不吸电子烟的人更容易患上心血管疾病,比如心脏病发作、中风、血栓、冠状动脉疾病的风险都大大提高了。
4、影响男性和女性的生育能力
《美国预防医学杂志》上的一项研究表明,长期吸电子烟的男性和女性的生育功能都会受到相应的影响,这是因为电子烟中的尼古丁会让睾酮循环水平降低。此外,经常吸电子烟的女性也会影响怀孕以及生育的结果。
大量的数据表明,电子烟并不会比传统烟更加健康,不管是想用电子烟戒烟的人,还是跟随潮流吸电子烟的人,都要想想背后所潜伏的伤害。
所以,当下次面对家人或者朋友的劝说时,不要再说电子烟不会对身体造成伤害了,你吸的每一口电子烟都可能让你离肺癌或者其它疾病更近一步,想要身体健康,还是早点戒烟的好。
戒烟的难点在于尼古丁成瘾,很多人在戒烟成功后容易复吸,因此戒烟成功的人都是让人敬佩的。与其在成瘾之后艰难戒烟,不如一开始就不沾,养成良好的生活习惯,身体自然会更加健康。