电子烟油不含尼古丁？天真的老烟民才会相信

随着人们养生意识的提升，吸烟有害健康的现实意义已经被大家所重视。电子烟从一上市就号称可以帮助烟民戒烟，不会产生任何烟瘾。正因为这个原因，很多想要戒烟的烟民开始关注电子烟、购买电子烟。甚至很多不吸烟的人也关注电子烟，购买电子烟。吸电子烟隐隐形成一种趋势和潮流。但是，电子烟真的可以帮助烟民戒烟吗？真的有广告宣传的那么好吗？今天小编就带着大家一起分析一下电子烟。

首先，我们先了解一下什么是电子烟。电子烟是一种新型的烟草，一种不需要点燃就可以吸的新型烟草，电子烟的成分最主要的就是尼古丁。电子烟的原理是先将烟油通过电子加热的方式进行雾化，然后烟民再将雾化后的烟雾吸入，以此来达到与纸卷香烟一样的效果。（很多人都说电子烟烟油不含尼古丁，纯正的电子烟是尼古丁含量从高到低，逐渐摆脱烟瘾。也有一些电子烟是含尼古丁的只不过成分不显示而已，你要知道使我们上瘾的就是尼古丁如果电子烟没有尼古丁老烟民会尝试使用吗？）

其次，我们来了解一下电子烟的安全性。电子烟从一进入市场就在不断地升级优化，按照烟民的不同口味来设计电子烟。于是电子烟的成分中，除了主要成分--尼古丁之外，还有一些其他成分，尤其是将近30种具有挥发性的成分，对身体造成的伤害一点也不小。在烟液中，有80%--90%都是丙二醇和甘油，主要作为电子烟液的雾化剂。而烟碱，也就是尼古丁，则可以满足烟民的生理需求。根据实验，电子烟雾化后被人体吸收的尼古丁含量要比其实际标注的含量高，也高于普通纸卷香烟被人体吸收的尼古丁含量。另外，电子烟为了迎合烟民的口味，有几种不同的香味，而这些香味的成分并不均匀，部分使用过电子烟的烟民会表现出不同程度的口臭、头晕等症状。而且，烟雾中的尼古丁也会附着在木材、地板、墙壁等表面上，增加二手烟的危害。

再次，我们来将电子烟和传统香烟进行对比，看看哪个危害更大。第一，电子烟对人们免疫系统的抑制能力比纸质卷烟大。也就是说，吸电子烟患心血管疾病、心脏病等疾病的风险要大。第二，吸电子烟会增加呼吸的阻力，对肺部造成损伤。第三，烟液是通过雾化的方式来被人们吸食，而雾化是通过电子加热的方式，这种方式会产生甲醛、乙醛、乙二醛等物质，诱发多种癌症。第四，电子烟会导致健康不吸烟的人被动吸烟。

最后，我们需要确定的是电子烟，并不能帮助烟民实现戒烟的愿望。因为让人染上烟瘾的最主要的原因就是尼古丁，而电子烟中的尼古丁含量并不少，也会让人染上严重的尼古丁瘾。所以无法真正的达到戒烟效果。而且，电子烟从兴起到发展也不过十几年，很多技术并不成熟，经常发生烟民在吸食电子烟的过程中电子烟爆炸的事故。而且烟液中还有一些其他有毒物质以及对人体有害的物质，也会对人体的健康造成严重的威胁。

由此可见，电子烟并不能帮助人们真正的戒烟，反而会染上电子烟瘾。为了更好的戒烟成功，小编并不建议选择烟民们通过吸电子烟的方式来戒烟。其实，对于戒烟，最有效的方法，还是意志力戒烟法，过程虽然痛苦，但是效果也是显而易见的。在戒烟的同时，可以养成良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，更加要远离电子烟！祝君早日戒烟成功！