还在关心电子烟能不能戒烟的朋友，耽误你两分钟

随着时代的发展，人们生活水平的日益提高，健康变成了人们茶余饭后常讨论的话题，人们也逐渐意识到吸烟对于健康的危害，并在积极寻求戒烟替烟的方法。全球每年因吸烟而导致死亡的人在1000万左右，这并不是危言耸听，而是确确实实存在的。根据世界卫生组织提供数据显示，每年因吸烟而死亡的人数占全球总死亡人数的21%。其中国每年因吸烟而死亡的人数在200万左右。电子烟自问世以来，饱受争议，很多人对电子烟能不能戒烟，心中满是疑问，电子烟危害大吗？电子烟能不能戒烟？下面就为大家详细介绍一下。

吸烟的危害

电子烟顺应了品质化、个性化、消费升级化等特点，就目前已有的对于电子烟安全评估报告来看电子烟所散发的蒸汽中不含有任何有害成分，能以极快的速度在空气中溶解稀释，更不存在二手烟的危害，这份报告是美国尼古丁和烟草研究网站所发表的。去年英国公共卫生局在对电子烟产品进行一系列研究后表示，电子烟比传统卷烟危害少95%。美国国家科学院也在去年发表声明指出，完全从传统卷转用电子烟的人群可大大减少致癌风险。目前对于电子烟是否会带来次生危害，还有没有任何说明。

电子烟的益处

电子烟能否戒烟这也是人们关心的主要问题，人们戒烟难主要有两个原因，主观原因是烟草中含有尼古丁，尼古丁只是单纯的成瘾成分，并不会对人体造成危害，而客观原因是自身戒烟意志是否坚定。简单来说电子烟满足了以上两种需求，既可以满足人们的烟瘾，又可以获得与抽烟相同的体验，从而从此告别真烟。

用心戒才能真的戒

总的来说电子烟可以替代香烟，从而减少抽烟所对人体带来的伤害，至于能否戒烟，那还要看你的意志力是否坚定，如果你坚持使用电子烟三周以上，那么你戒烟的成功率会大大提高，因为一个习惯的戒除仅需三周，为了自己的健康，也为了家人的健康，这个问题值得深思。对于电子烟能否戒烟你有什么看法，都可以在下方留言，为你解答心中的疑问。