饺饺的爸比是个30多年的老烟民。三年前，爸比得过一次严重的的咽炎，半年才好。考虑到自己的身体，也考虑到二手烟的危害，爸比下定决心要戒烟，竟然很轻松就戒烟成功了！三年来没有碰过一根烟，闻到烟味儿都不习惯。直到上个月——

爸比的朋友送给他一支电子烟。

嗯~~真香！

电子烟是个好东西，没有二手烟！

据统计，现在超过10％的成年人抽电子烟，有10％~30％的电子烟民甚至并不认为自己是在吸烟，还忽悠身边人：放心！电子烟是个好东西，没有二手烟！

二手烟是由主流烟和分流烟两种构成的。

主流烟指的是吸烟者呼出的烟雾，分流烟指的是香烟直接焚烧时所发生的烟雾。在二手烟中，危害人体的主力是分流烟。所以很多人认为，电子香烟没有烟草燃烧的过程，不会有分流烟，所以电子香烟几乎没有二手烟危害。

听了这话，饺饺一脸狐疑——电子烟究竟会不会产生二手烟呢？

本着用事实说话的原则，饺饺查阅了相关的科研成果，发现有三项权威研究测量了室内吸食电子烟时产生的颗粒物和有害物质浓度。

让我们来看一下科学家是怎么做的——

科研结果：电子香烟产生的有害物质远远少于传统香烟

科学家们以传统纸卷烟为标准，把传统香烟产生的的有害物质浓度设定为100%。

那么电子烟产生有害物质的浓度是多少呢?

测量结果显示，电子烟的PM2.5浓度为1.3-1.5％，乙醛浓度为5.0-5.9％，甲醛浓度为6.9-7.1％，所有数值都远远小于100%。

可见，电子烟产生的有害物质远远少于纸卷烟。

也就是说，电子烟几乎没有二手烟危害咯？

naive！

抛开剂量谈毒性，都是耍流氓！

虽然电子烟产生的甲醛浓度比纸卷烟低十几倍，但在室内，有毒物质不会随风消散，而是在室内不断累积，同样对身体有害。

例如，一家普通规模的餐厅，如果有三个人吸纸卷烟，PM2.5浓度很快会达到为600μg/ m³，高于空气污染应急水平的浓度500μg/ m³；在汽车内吸烟时，PM2.5每小时的平均值为750μg/ m³，更不用说甲醛、乙醛、尼古丁等有毒物质的轮番轰炸。

按倍数换算的话，餐厅中如果累计有30个人吸电子烟，你便犹如置身毒气中。和烟民在这样的环境下共处，只能沦为人肉净化器。

而且，某些特殊人群对二手烟特别敏感，非常容易受到烟草烟雾和气溶胶的影响。

典型的例子是缺血性心脏病的患者，还有心绞痛、支气管炎、哮喘患者和有化学敏感性的人。这样的人，即使少量接触二手烟也会引起健康问题。

所以，烟民们不能因为电子烟比纸卷烟好多了，就觉得可以在公共场合吸食电子烟。

电子烟民需摆正心态

在吸食传统香烟时，大家都会很自觉地去室外。反倒是换了电子烟之后，很多烟民抱着电子烟不算烟的心态，反而不太注意，觉得在室内吸烟也没事儿，更容易让身边人遭受二手烟的危害。

而且，市面上的电子烟质量参差不齐，有些劣质电子烟产生的有害物质并不比纸卷烟好太多，针对电子烟的市场监管机制还有待完善。考虑到消费者的安全，电子烟也应该标有明显的警告，说明潜在的健康影响，特别是对儿童的毒性风险。