“有氧青年”张磊丨揭开电子烟的三层面纱，直击真相

这世界上有两种人，男人和女人。而在一个呼吸科医生眼里，人也可以分两种：吸烟的人，和不吸烟的人。尤其在这波新冠病毒的侵袭下，白肺量增加。吸烟更成了健康人士的眼中钉。

在湖北省第四届健康科普大赛上，来自华中科技大学同济医学院附属同济医院呼吸与危重症医学科的张磊为大家揭开电子烟伪善的真面目。

电子烟：潜伏在时尚外表下的健康杀手

第一层：高科技骗取信任

电子烟说是减少了焦油、一氧化碳等有害物质，但其主要成分仍然是尼古丁，这种物质会让人疯狂上瘾。

当尼古丁拉着多巴胺一起蹦迪，上面云里雾里，下面如临大敌，不仅肺部沦陷，心脑血管还告急！而且电子烟里的尼古丁通过加热雾化成更小颗粒，细腻的质地大大提高了肺部对于尼古丁的吸收率，肺部这么一抹，更好吸收了，大脑凑去一闻，比初恋还上瘾。

可以说，在好吸收这点上，我们的电子烟比传统卷烟更卷。更过分的是，市面上很多电子烟的尼古丁浓度都高得离谱，别说帮助戒烟了，不要你的命都是它没正常发挥！所以说，什么高科技，它就是毒气！

第二层：多口味，增加卖点

为了吸引更多消费者，目前电子烟已推出16000多种新奇的口味，比如草莓味、茅台味、咖啡味等。各种添加剂、调味剂咔咔往里放，全是科技与狠活儿。一旦开始燃烧，肺部就会因为各种危险的化合物变得千疮百孔，进而导致严重且不可逆的肺部疾病，比如令人窒息、难以治愈的爆米花肺。

第三层：二手烟，消除戒心

不抽烟的人都觉得烟气呛人，避之不及，但旁人吸着电子烟，人们却能安之若素，甚至还能跟着节奏多闻上几下。实际上，电子烟的二手烟含有至少69种致癌物。同时，空气中的有害物质的浓度，一看见二手烟来了，也蹭蹭跟着往上涨。电子烟的二手烟，更毒！

吸烟者比不吸烟者患重症的概率高50%

其实不论电子烟还是传统香烟都会对我们的身体构成威胁。在三年来与新冠病毒的斗争，世卫组织公布数据，吸烟者比不吸烟者患重症的概率高50%。可以说，吸烟与健康之间，从来没有两全其美的办法。

在我国，有3亿多烟民，7.4亿非吸烟者暴露于二手烟之下，而在当下我们与新冠病毒展开的阻击战仍在持续着，一场以戒烟为主题的健康保卫战已然打响。所以朋友们，不管香烟有多卷，看见那烟雾飘飘，咱们有多远就离多远！若您非要在我面前点上一支烟，那咱再也不见！

医者仁心主题演讲

大家好，我是张磊，一名截至目前仍然未阳，一直奋战在一线的呼吸科医生。去年12月初，我主动申请支援急诊，坚守收治新冠肺炎的第一道关口，那时急诊每天接诊的患者数成倍增长，高峰时十几辆救护车把急诊室门口挤得水泄不通，经历了连续七套白夜班，每次6到10小时无暇喝水吃饭。一口气提着到下班，往往已经四肢瘫软，嗓子嘶哑，一个月下来，我整整瘦了8斤。家人朋友都觉得心疼，可是我却感到非常荣幸，庆幸自己没有倒下，能以最饱满的姿态救治更多患者。而且身边几乎所有的医护战友都在带病坚持上岗，没有一人选择退缩。今年1月我重回呼吸科接管重症新冠肺炎病房，不到两周，病区近100名患者康复出院。犹记病房里，一位60岁的退休教师王阿姨，在已经收拾好行李准备出院时拉着我说张医生，这是我自己绣的福袋，送给你，快过年了，祝你平安幸福。是呀，快过年了……过了年我就30岁了，曾经我是医学生，我渴望前途，憧憬人生和梦想，现在，我是医生，我肩负责任，承载生命与健康。在人类与病毒不断斗争的过程中，我们每个人都是自己的英雄，我坚信大家心底的那一团小火苗终将聚在一起，共同刺破这短暂的艰难，迎接来年最暖的春光。

来源：荆楚大医生

编辑：欧桂欢

责编：罗军杰