用电子烟来戒烟靠谱吗?
戒烟并不容易,仅靠毅力戒烟的成功率只有4%。
烟瘾,即烟草依赖,是被列入国际疾病目录中的一种慢性疾病。
吸烟时,尼古丁会刺激多巴胺分泌,产生快感。戒烟后体内的尼古丁水平下降,多巴胺分泌急剧减少,没有快感,继发出现焦虑抑郁、头痛不安、注意力无法集中甚至烦躁失眠等症状,戒烟的人很痛苦,从而选择复吸。
于是,很多人想通过电子烟来戒烟,使得电子烟大行其道。
市场广告宣称电子烟是传统香烟的健康替代品,它通过雾化等手段,将尼古丁等变成蒸汽后吸食,而不像传统香烟是将烟草燃烧成烟雾,释放尼古丁、焦油、醇类、酚类、醛类等4000种化学物质,包括50多种已知的致癌物质。
那么,电子烟果真就没有危害了吗?答案是否定的。电子烟对健康的危害主要有以下几个方面:
大部分电子烟,也含有尼古丁
大部分电子烟里都含有尼古丁、丙二醇或甘油、香料和其他金属成分。
尼古丁在我国是被列入《剧毒化学品目录》的,对中枢神经系统和呼吸系统有巨大危害,还会引发心脑血管疾病,导致血管痉挛、血管内膜损伤以及心率不齐,过量摄入可能危及生命。
气溶胶可能携带有毒化学物质
电子烟释放的气溶胶中成分很复杂,有乙二醇、醛类、亚硝胺和挥发性有机化合物,另外还有多环芳香烃、金属、硅酸盐颗粒等,这些都是已知的致癌物质。
动物实验已经证明,电子烟不仅仅会引发肺癌和膀胱癌,还会引起癫痫、哮喘、过敏等疾病,长期使用增加慢阻肺、中风等疾病的风险。
目前也有报道,使用电子烟时产生的蒸汽除了引起肺损伤,还会导致血压升高、内皮功能障碍、心肌梗死等。
电子装置可能爆炸,引起烧伤、化学损伤
电子烟的爆炸风险很少受到关注,据报道,已发生多起电子烟爆炸导致烧伤、火灾事件了。
2020年世界无烟日的主题为保护青少年远离传统烟草产品和电子烟,可见,电子烟与传统烟草产品一样具有危害性。
总之,电子烟并不像广告说的那么美好,很多人依靠电子烟来戒烟并不靠谱。现在医院都开展了戒烟门诊,可以帮助大家科学合理戒烟。
来源:广东卫生在线
来源: 广东广播电视台
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