抽不含焦油成分的电子烟对身体是否有害？

一般烟油中确实不含焦油（iqos烟弹含焦油），电子烟的烟油主要是含尼古丁的丙二醇、甘油或聚乙二醇，为了改善El味辅以各种香精，配制出各种味道，满足不同吸烟者的需求。关于电子烟安全性的研究结果往往不能达成一致，研究者都认为对电子烟的安全性问题值得关注，这里提点我个人的看法。

由于电子烟在模仿真烟上的高相似度，电子烟很快被消费者所接受，2004年电子烟在中国问世，之后逐渐从我国流入欧美和日本等国，并得到了迅猛发展。据估计，2014年全球有460多种品牌的电子烟，在60多个国家有销售，截至2013年全球电子烟销售已经超过30亿美元，当然这个数字还在持续的增长。商家在宣传电子烟时往往把它作为一种戒烟产品来宣传，并宣称电子烟是一种无害或危害低于卷烟的戒烟产品，但电子烟是否真的没有危害或危害低于传统卷烟，目前没有定论。

烟油成分分析

丙二醇

丙二醇作为电子烟油溶剂，是电子烟油配方的主要成分，丙二醇和甘油在电子烟液中的比例高达90％。丙二醇虽然是公认的安全食品添加剂，但丙二醇被吸人肺部后，未必会像食用一样安全，长期、反复吸人丙二醇会对人体产生哪些不良影响目前尚不清楚。2012年希腊雅典大学的一项研究确实表明，不论呼吸系统功能是否正常、是否吸烟，在使用电子烟后，被试验者都会出现呼吸阻力增加的情况，因此推断出电子香烟仍可能对抽烟者肺部造成伤害。

尼古丁

市面上的电子烟油产品在标注尼古丁含量时会采用高、中、低3个质量浓度等级进行标注区分，但这种等级划分在行业内并没有统一的标准，从而导致电子烟液中的尼古丁含量完全取决于制造商，所以拟定生产质量规范非常重要。而包括Cheah和Cameron在内的几位研究者确实都发现不同品牌电子烟的尼古丁含量差别较大嗍，如Cameron等人13研究发现，根据购买地的不同，标注 含有高质量浓度尼古丁的电子烟油尼古丁含量可以在12．3～22．2 mg／mL变化。Goniewicz等人[51检测了20个不同的电子烟油样品，发现15口的抽吸量中含有的尼古丁含量可以在0．5～15．4mg变化。Cheah、Etter等人【4·7也发现，有些产品的实际烟碱与产品标注不符。Christoph和Hadwiger等人睁101的研究还发现，有些宣称不含尼古丁的电子烟油配方中有尼古丁的存在，如Christoph检测了28个不同的 烟油样品，有10个明确标注了是不含尼古丁的烟油样品，但其中7个含有0．1。15．0p,g／mL尼古丁；其余18个样品的商品说明中没有关于尼古丁的信息，因此也被认为是不含尼古丁的烟油样品，但是有16个样品中含有0．1～324．0p,g／mL的尼古丁。Czogala等人【11]研究了烟碱在电子烟气中的迁移率，发现电子烟气中的烟碱浓度显著低于烟液中的含量。Goniewicz等人【12]分别研究了不同尼古丁质量浓度的电子烟烟气释放在密闭空间中以后，窗户、墙壁、地板、木材和金属表面尼古丁的沉积量，结果发现电子烟气的释放能够引起这些物体表面尼古丁沉积量的增加，他们认为这个试验反映出抽吸电子烟可能会将人间接暴露于尼古丁中的风险。

甘油（丙三醇）

甘油大家应该都不陌生，很多食品，化妆品中都含有甘油，烟油中主要起调和作用，产生烟雾。甘油经过加热后会产生大量的雾气，一般使用过大烟雾或者滴油雾化器的朋友们应该知道，想要提升烟雾量，需要使用成品油加入大量的VG才能产生理想的烟雾。VG具有高吸湿性，而且非常的粘稠，所以使用电子烟后会感觉到口渴。

但是甘油也并非绝对安全，简单说：丙三醇在40W以上的高温下会裂解生成-甲醛、乙醛。甲醛不用我介绍，大家都知道的。真是匪夷所思啊！这TM不是叫蔬菜甘油吗？电子烟卖家最喜欢的就是宣传这玩意，因为叫蔬菜，听着安全。

有毒物质

劣质的烟油中还发现粒相物、细胞毒性、重金属、烟草特有亚硝胺、羰基化合物、多环芳烃等有害物质。

电子烟实验分析

使用电子烟与传统香烟体内致癌物质的变化

近期发表在内科医学年报的的一篇文章表示：电子香烟相比传统香烟毒性更少、更加安全。英国癌症研究中心的科学家们发现那些是使用电子香烟的人或者参与尼古丁替代疗法的人的体内的致癌物质少于那些仍然继续使用传统香烟的人。这是首次科学家们分析了长时间使用电子香烟以及参与尼古丁替代治疗的人的唾液和尿液内的一些重要的化学成分，并与使用传统香烟的人进行了对比。研究人员发现，那些彻底放弃传统香烟改为使用电子香烟或者使用尼古丁替代治疗的人体内的致癌物质明显少于仍然继续使用传统香烟的人群。值得注意的是，如果在使用电子香烟的同时仍然没有完全放弃传统香烟的人群，则其体内致癌物质的量并不能明显减少。所以，为了减少体内的致癌物质，彻底地放弃传统香烟是十分必要的。来自英国伦敦大学流行病学与公共卫生健康系的高级讲师Lion Shahab博士，同时也是这篇文章的主要作者，其表示：我们的研究为电子香烟和尼古丁替代疗法比传统香烟安全这一观点进一步提供了证据。我们的研究显示使用电子香烟的人的体内的有毒物质含量明显比先前报道的类似研究的结果更低，这意味着之前对电子香烟安全性的怀疑可能是错误的。我们的研究结果提示电子香烟不仅仅是更加安全，而且使用者的体验也不会差于使用传统香烟，所以这可以用一种更安全的方式来帮助解决传统香烟使用者的烟瘾。来自英国癌症预防中心的Alison Cox表示：使用传统香烟的人群中大约有1/3的人的死亡原因是癌症，所以我们希望英国上千万的吸烟者能够克服这种成瘾性。这个研究也告诉我们长期使用电子香烟对人们健康的影响并不大。更好地理解尼古丁替代疗法的优点，例如使用电子香烟，这对于减少吸烟相关的死亡率是非常重要的一步。

电子烟有利于戒烟，危害性更小

英国卫生部发布的一份研究报告称：电子烟比真实烟草的危害程度小95%。研究发现，电子烟中含真烟草中那些致人患病的成分很少，但并非完全无害，和真烟草制品相比危害微乎其微。此外，电子烟还是吸烟者戒烟的利器，并且甚至有可能在其中掺入药物成分起到一些治疗效果。

此次研究由英国卫生部下属机构PHE发起，并由伦敦国王学院教授AnnMcNeill与伦敦大学玛丽皇后学院的教授Peter Hajek合作带领完成。电子烟拥有改变公共卫生行业的潜力，特别是减少吸烟者本人和受二手烟影响的危害。教授Ann McNeill表示。

各地的戒烟服务机构应该大力推广电子烟所带来的好处，最终让吸烟者完全放弃吸烟。PHE健康与福利部门主管Kevin Fenton教授表示。

总结

电子烟产品的安全性问题，对想戒烟的烟民和未来全球的控烟事业都有一定的意义。目前，电子烟产品的安全性问题受到了各国研究者的关注，但是关于电子烟安全性的研究结果往往不能达成一致，研究者都认为对电子烟的安全性问题值得关注，并且还需要进行更多、更长期的深入试验，否则不能轻易下结论。个人来看，尽量客观的来说，电子烟相对于香烟来说，危害的确是小很多很多，无论对自己，还是对身边的人，但也不是毫无危害的。

选择电子烟也是有讲究的

l 慎重DIY，慎重大烟雾（高玩随意）

l 买主机和烟油，不要图便宜，选择正规厂商（品牌很重要）