原创香烟里的尼古丁不致癌，吸烟有害健康是大骗局？别被忽悠了

原标题：香烟里的尼古丁不致癌，吸烟有害健康是大骗局？别被忽悠了

尼古丁不但不致癌，而且还是癌症克星？

最近小艾在网上看到了一篇科普文章，里面说了很多与医学研究相悖的观点，把尼古丁当成了抗癌的神药，认为吸烟就可以抗癌。而且还说得有理有据，大家看看有没有道理。

论据一：烟草行业泰斗嘴含草老先生112岁。

论据二：东北大学副校长艾颜叶教授发现，烟草燃烧过程中的非饱和状态的尼古丁，具有重要的生物活性，能抗癌活、抗病毒活性、抑菌......

一提起香烟，很多人的第一反应就是致癌、有害健康，并且能准确说起其中有害物——尼古丁，如此吹捧尼古丁抗癌有益健康的论调受到了不少烟民的追捧。

别说，尼古丁还真的不致癌，世卫组织从未将尼古丁列入致癌清单中，但是要是说尼古丁可能抗癌，吸烟能防癌，那可就大错特错了。

一、尼古丁真的能抗癌吗？

其实这篇科普文章实际就是鬼话连篇的钓鱼文，我们一起来一一破解。

第一，文中提到110岁的烟草行业泰斗嘴含草老先生，先不说名字就让人诧异，经过调查，根本就没有此人。

第二，文中所述的东北大学副校长艾颜叶教授发现，经调查，在东北大学官网根本没有任何关于烟草研究的新闻发布会信息，该大学也没有一位叫艾颜叶的教授。

不仅如此，已经有研究明确指出，尼古丁可以促进癌细胞转移。发表在美国《实验医学》期刊的一份研究报告，来自美国维克森林大学医学院的研究人员，通过对281名肺癌患者进行最终调查，结果发现40%的肺癌病例可发生脑转移，且吸烟者发生转移的比例更高。

随后，研究人员通过小鼠模型实验发现，香烟中的尼古丁可以穿越血脑屏障，改变大脑中的胶质细胞，使免疫细胞从抑癌生长转变成促癌生长，从而增强肿瘤脑转移的能力。

二、尼古丁不致癌，但是很有害

尼古丁虽然不是致癌物质，但对人体各个器官的危害也是不容小觑的。

1、上瘾

尼古丁可释放多巴胺，而香烟中还含有某些物质可以保证多巴胺不易分解，从而使吸烟者吸入的多巴胺在大脑周总保持高水平，让吸烟者非常容易上瘾。一旦对尼古丁形成依赖后，就会形成恶性循环，使吸烟者体力减弱、记忆力下降、工作效率低下等。

2、损伤血管内膜

尼古丁可损害血管内膜，让脂质和炎症细胞进入到血管内堆积，从而积累在血管壁上，形成血栓。尼古丁还会刺激血管收缩，使血栓加重。

3、伤害心脏

尼古丁会释放可刺激神经元和肾上腺素的儿茶酚胺类物质，这种物质与心血管疾病息息相关，可引起心率加快、心肌收缩甲醛，物质含量超标甚至可引发高血压和心肌梗死。

4、影响药物吸收

尼古丁还会影响药物的吸收，例如心血管疾病的常用阻断剂，在尼古丁抑制作用下，阻断剂的效应会被削弱，使药效降低。

三、为啥有人抽烟长寿，有人戒烟后一身病？

常说吸烟不利于健康，但也有长寿老人常年与香烟为伴，香烟有害健康的说法，是不是该换换了？

世界上无奇不有，存在吸烟长寿者并不奇怪。但这种现象，只是偶然事件。就好比有人闯红灯可能就发生意外，有人天天闯红灯，都安然无恙，但不能说横穿马路非常安全。

吸烟健康者，那是天生基因强大的结果，并不是靠锻炼都可以改变体质。

美国加州大学洛杉矶分校领导的研究发现，长寿吸烟者拥有更强的体内细胞损伤修复能力，而拥有强大基因的人，并不多见。

有人抬杠：我也每天抽烟，身体各项检查都正常，都是危言耸听。

事实上，吸烟的危害是具有滞后性的，吸烟者大多在吸烟10年、20年甚至更久，才会出现相关疾病，而在疾病发生之前，往往意识不到危害。

但，戒烟的好处却能立竿见影，而且戒烟越早，好处越多。

来自世界卫生组织国际癌症研究署Paul Brennan博士领衔的研究团队，在《内科学年鉴》发表了一项重要研究成果，研究发现戒烟可改善肺癌患者的生存率。

研究人员对517名目前吸烟的早期NSCLC患者进行了平均7年的前瞻性随访，通过对比戒烟组和持续吸烟组患者，结果发现，前者的中位总生存期和肿瘤无进展生存期增加21.6个月，确诊为肺癌的戒烟者寿命比持续吸烟患者长了将近2年。

戒烟的好处不仅仅是针对肿瘤患者，对于普通人群，更早戒烟，也更有利于降低肿瘤的发生风险。不要相信尼古丁能抗癌，吸烟能防癌、长寿的鬼话。

参考资料：

[1]李自敏,黎倩伶,谢倩倩,李勇辉.香烟中的尼古丁对吸烟行为的影响[J].中国药物依赖性杂志,2020,29(03):176-180.

[2]《尼古丁是癌症克星？最新研究显示抽烟能防癌？钓鱼文鬼话连篇！》.上观新闻.2019-04-26

[3]《AIM：确诊肺癌后戒烟，存活时间能延长近2年！国际癌症研究署团队发现，戒烟能将肺癌患者的死亡率降低33%丨临床大发现》.奇点网.2021-08-11

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